하는 방법은 남성들 사이에서 자주 논의되는 주제는 아니지만 수천 명의 남성이 알고 싶어하는 주제입니다. 나는 문제가 있었을 때 남자가 아닌 부끄러움을 느꼈고 아내가 성적 체력이 좋은 남자를 찾기 위해 나를 떠날 것이라는 두려움 속에 살았다는 것을 압니다 스킨엘리트.
하지만 좋은 소식은 모든 남성이 사정을 조절하는 방법을 배울 수 있다는 것입니다. 이는 자신에게 맞는 방법을 찾는 문제일 뿐입니다. 사정을 조절하는 세 가지 방법이 있습니다.
1. 성적 체력을 높이기 위해 호흡하십시오. 흥분하여 사정에 가까워지면 자연스럽게 호흡이 더 빨라지고 호흡이 더 얕아집니다. 당신이 해야 할 일은 깊고 느리고 편안한 호흡을 하는 것입니다. 왜냐하면 긴장이 덜하고 긴장이 덜할수록 지속 시간이 길어지기 때문입니다.
2. 성관계를 위해 콘돔을 착용하는 경우 더 단단한 콘돔을 사용하거나 끝 부분에 특수 마비 크림이 들어 있는 지연 콘돔을 사용하십시오. 콘돔이 마음에 들지 않으면 지연 스프레이를 사용해보십시오. 처음에는 지시대로 사용하고, 더 이상 사용할 필요가 없을 때까지 점차적으로 사용을 중단하세요.
3. 자신에 대해 생각하지 않음으로써 사정을 통제하십시오. 어리석게 들리겠지만, 그녀를 기쁘게 하는 데 시간을 집중한다면 자동으로 더 오래 지속됩니다. 이는 당신이 사정에 집착하지 않기 때문입니다.
위의 모든 팁이 효과가 있지만 실제로 사정을 제어하려면 자연사정 트레이너가 가장 좋습